Praktijk De Kokkenberg

Van overleven naar levenslust

Voor gedreven sociale professionals, met een veeleisende combinatie van werk- en privéleven, die meer willen dan overleven.

Herken je in één of meer van onderstaande beschrijvingen?

  • Je bent doodmoe en hebt last van chronische stress/fysieke klachten
  • Je hebt geen plezier meer in je werk
  • Je kampt met depressieve gevoelens en voelt je alleen staan
  • Ondanks alle investeringen in je persoonlijke ontwikkeling blijf je bang om door de mand te vallen
  • Er zijn problemen met je partner en/of kinderen
  • Je hebt last van overspannenheid of burn-out

Met mijn begeleiding kun je:

  • Ruimte en ontspanning voor jezelf creëren zonder schuldgevoel
  • Kiezen voor wat je ten diepste wilt
  • Van jezelf houden precies zoals je bent
  • Je eigen kwaliteiten (h)erkennen en inzetten
  • Je relaties met je dierbaren verbeteren
  • Herstellen en een nieuwe start maken

Visie en methode

(Dreigende) overspannenheid of burnout is geen teken van zwakte. Het is een krachtig signaal van je innerlijke wijsheid. Jouw leven is er niet om te overleven, maar om betekenisvol geleefd te worden. Precies op de plek van de pijn of 'het probleem' ligt de schatkist van je potentieel. Door je verzet op te geven tegen dat wat er is, ontstaat ruimte voor nieuwe opties. Dat vraagt om een open, vriendelijke, niet-oordelende houding. Om zelfcompassie en vertrouwen. Daar breng ik je mee in contact. Want alles wat je nodig hebt, heb je nu al in je. Zo kun je je levenslust hervinden.

Naast gesprekken maken meditatie, visualisatie en lichaamswerk deel uit van de gehanteerde werkvormen.

Lees hier meer over Zijnsoriëntatie.

Klik hier om te ontdekken of mijn aanbod bij je past

 

Realisatie: Numaga-Design webontwerp Nijmegen